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HAMMER WHEY PROTEIN: ES UN SUPER ALIMENTO

POR STEVE BORN En todo el país, todo el mundo está tratando de mantenerse en forma y saludable. Cuando intentas hacer todo el ejercicio posible para mantenerte en forma y mejorar tu estado de ánimo, no hay muchos alimentos que puedan respaldar tus entrenamientos y tu sistema inmunológico. La proteína de suero, sin embargo, ofrece

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NO MÁS AZÚCAR

Por Dr. Bayne French M.D. D.C Hay algo especial en el azúcar. Me refiero a más allá de su sabor celestial. Parece que el azúcar es capaz de hacer cosas que otras fuentes de carbohidratos simplemente no pueden lograr. De hecho, es tan especial que es «tóxico», según el investigador Dr. Robert Lustig. Concluyó que

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PHYTOLEAN + CHITOLEAN

¡EXTRAORDINARIO COMBO DE CONTROL DE PESO! Por Steve Born Los días son más cortos ahora. ¡Está oscuro cuando salgo a trabajar por la mañana y oscuro cuando regreso a casa por la noche! Y el clima es mucho más frío aquí y en muchas otras áreas del país. Estos dos factores pueden afectar la frecuencia

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HEED – LA BEBIDA DEPORTIVA “QUE NO ES UNA GASEOSA”

Por Steve Born. A menos que haya estado viviendo bajo una roca durante mucho tiempo, sabe que beber refrescos (también conocidos como «gaseosas») es simplemente malo para usted. Desafortunadamente, la mayoría de las bebidas deportivas disponibles en la actualidad son tan malas, si no peores, que los refrescos. Un vistazo rápido a la lista de

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HEED BOMBA DE CEREZAS

HEED – SABOR BOMBA DE CEREZAS YA LLEGÓ Por Steve Born El nuevo sabor Cherry Bomb de HEED ya está aquí. Y en base al producto que aprobamos después de probar muestras de muuuuchos sabores, encontramos el correcto. ¡Creemos que estará de acuerdo en que definitivamente valió la pena esperar! Tiene todas las funciones que

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CARBOHIDRATOS COMPLEJOS: SIGUEN SIENDO LA MEJOR OPCIÓN

Por: Steve Born BENEFICIOS DE LOS CARBOHIDRATOS COMPLEJOS SOBRE AZÚCARES SIMPLES Los atletas saben que los carbohidratos son los reyes cuando se trata de alimentarse durante el ejercicio. Desafortunadamente, elegir un alimento con los carbohidratos adecuados sigue siendo inmensamente frustrante y confuso para muchos atletas, especialmente ahora, dada la abundancia de alimentos deportivos “de vanguardia”

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Por Steve Born Mantenerse saludable siempre es importante, pero es especialmente importante ahora. Enviamos esto a todos los empleados de Hammer y esperamos que tu también hagas lo mismo. Hay pasos sencillos que puedes seguir para mantenerte saludable y proteger tu sistema inmunológico. Estas son cosas que debes practicar todo el año. 1) Lávate las manos

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8 IMPORTANTES RAZONES PARA EVITAR EL AZUCAR

Por Steve Born La investigación ha demostrado que el chileno promedio consume la friolera de 140 gramos de azúcar todos los días, casi el triple del límite máximo de 50 gramos que aconseja la Organización Mundial de la Salud (OMS) como «recomendación firme». Gracias al trabajo del científico nutricional muy conocido y respetado, Robert H. Lustig, MD,

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MAGNESIO- EL MINERAL CHISPA DE LA VIDA

POR STEVE BORN NECESITAS MAGNESIOGracias a un gran numero de investigaciones, el magnesio y el papel vital que desempeña en muchas áreas de la salud humana está atrayendo una atención cada vez mayor. Esa es la buena noticia. La mala noticia es que se estima que el 80% de la población tiene deficiencia de este