PASANDO CADA PRUEBA DE ATLETISMO POR 17 AÑOS Y CONTANDO
POR STEVE BORN
A principios de 2003, Hammer Nutrition introdujo un alimento de larga distancia con los mismos ingredientes y características beneficiosas que la fórmula Sustained Energy probada en el tiempo (introducida en 1992), además de algunos ingredientes adicionales que proporcionaron aún más beneficios. Ese alimento se llamó Perpetuem (piense en «movimiento perpetuo»). Y desde su introducción hace más de una década y media, ha superado todas las pruebas imaginables a las que los atletas de resistencia lo han sometido. Mencione un evento y es probable que Perpetuem no solo haya estado allí, ¡sino que también lo haya conquistado!
PRIMERA CONQUISTA DE PERPETUEM
Durante mi cruzada consecutiva de la brutal ruta Furnace Creek 508, un total de 1.6225 km y 23.000 mts de escalada, utilicé Perpetuem como alimento durante más de 55 horas de las 75.5 horas que estuve en la bicicleta. Gracias en gran parte a este increíble alimento, pude completar la primera y única Doble Furnace Creek 508 de la historia en octubre de 2002. Aunque experimenté algo de fatiga durante el viaje (¡lo cual es de esperar cuando estás en la bicicleta tanto tiempo! ), nunca tuve problemas de energía con mi alimento. Con Perpetuem como mi alimento primario, aumentado principalmente por Sustained Energy y Hammer Gel (sin HEED en ese entonces), mis niveles de energía eran sólidos como una roca.
Desde ese exitoso récord establecido hace más de 17 años (que aún se mantiene), miles de atletas que compiten en competencias de resistencia de todo tipo imaginables, y tal vez incluso algunas inimaginables, han confiado en Perpetuem para alimentar sus cuerpos completa y exitosamente. Incluso en competencias / eventos / expediciones ultra extremas, como Race Across America (RAAM), cruces del Canal de la Mancha, dobles, triples, incluso deca triatlones, cumbres del monte Everest y más, Perpetuem ha demostrado ser el ultra-alimento supremo, ofreciendo todo lo siguiente:
Energía constante y duradera
Máxima utilización de grasas
Reducción de la fatiga muscular.
PERPETUEM: EL ALIMENTO DE ULTRA DISTANCIA
Frases como «estado del arte» y «salto cuántico» se usan con tanta frecuencia en las formulaciones de nutrición deportiva que sus significados se han diluido y disminuido. Ese no es el caso con Perpetuem. A diferencia de cualquier otro alimento, a excepción de Sustained Energy, el ultraalimento original de Hammer Nutrition, Perpetuem ha demostrado una y otra vez que es la verdadera fuente de calorías, «comida en una botella», de última generación necesaria para cualquier cosa que dure varias horas a varios días.
Los alimentos que se promocionan a sí mismos como alimentos para todo el todo el día a pesar que no contienen mucho más que azúcares simples (glucosa, sacarosa, fructosa, etc.) y mucha sal, simplemente no estarán a la altura de la tarea. Cuando hace largos, necesita un alimento sustancialmente más completo para ayudarlo a hacer el trabajo. Quiere carbohidratos complejos, no azúcares simples, como el componente principal en su alimento de resistencia. También quiere una cantidad suficiente de proteínas, un poco de grasa saludable y otros nutrientes beneficiosos para mejorar la resistencia.
FORMULA ULTRA EFECTIVA DE PERPETUEM
Carbohidratos complejos: Perpetuem contiene maltodextrina, un carbohidrato complejo que proporciona energía de acción rápida y duradera sin el «flash and crash» que es común con los azúcares simples. La relación 8: 1 de carbohidratos a proteínas es óptima para la alimentación de larga distancia.
Proteína de soja: la soya contiene altas cantidades de aminoácidos específicos naturales (histidina, alanina, ácido aspártico, fenilalanina y más) que entregan beneficios «durante el ejercicio», lo que la convierte en la proteína ideal para usar durante el ejercicio prolongado.
Ácidos grasos de lisolecitina: la inclusión en Perpetuem de una pequeña cantidad de grasas saludables derivadas de la soya ayuda a su cuerpo a liberar sus reservas de ácidos grasos para que puedan usarse como energía. Esto también le ayuda a sentirte saciado con menos calorías.
Fosfato trisódico: este compuesto neutraliza los efectos del exceso de ácido láctico y ayuda a aumentar la resistencia al equilibrar los niveles de ácido / alcalino en la sangre y a mejorar la disponibilidad de oxígeno para los músculos activos.
Polinicotinato de cromo: este es un oligoelemento que ayuda a regular el azúcar en la sangre, funciona con la insulina para transportar la glucosa en la sangre a las células para la producción de energía y ayuda a metabolizar los carbohidratos, las proteínas y las grasas.
L-carnitina: la L-carnitina actúa como un transportador de ácidos grasos hacia las mitocondrias, donde se utilizan para la producción de energía. Si el cuerpo está agotado o bajo en L-carnitina, los ácidos grasos no están disponibles para ser utilizados como fuente de energía.
Bitartrato de colina: la colina funciona a nivel celular para ayudar al cuerpo a acceder a sus ácidos grasos almacenados para la conversión de energía. El bitartrato de colina (colina combinada con un tipo de sal) es una forma de colina que el cuerpo absorbe fácilmente.
L-carnosina: la L-carnosina es un dipéptido natural de la histidina y la alanina. Es un excelente agente amortiguador de ácido y proporciona impresionantes beneficios antioxidantes.
RESUMEN
Ya sea que use Perpetuem como su único alimento de principio a fin o como su alimento principal junto con otros productos de Hammer Nutrition para variar el menú, no importa la duración de sus entrenamientos o carreras; tendrá TODAS sus necesidades calóricas satisfechas a fondo y por completo. Durante 17 años y con fuerza, ningún otro alimento ha superado con éxito los desafíos extremos a los que se ha expuesto Perpetuem.
Extraído de Hammer Nutrition Chile
